Blog

An dieser Stelle werde ich zukünftig in loser Reihenfolge Artikel zu den Themen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl veröffentlichen.

 

K: Stress und Achtsamkeit: widerspricht sich das nicht? Wie soll ich noch achtsam sein, wenn ich sowieso schon völlig gestresst bin?!E: Achtsam sein ist nicht eine weitere Belastung, die wir auch noch bewältigen müssen. Achtsam sein bedeutet... Weiterlesen...

---