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Termine: Achtsamkeit und MBSR

8-Wochen-Kurse

05.09. bis 31.10.2019
donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr
Mit Evelyn Rodtmann
Plätze frei

Termine:
05.09. bis 31.10.2019, (kein Kurs am 03.10.)
donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr
Achtsamkeitstag: So. 27.10.2019, 11:00 - 17:00 Uhr

Ort:
Aquariana Praxis- und Seminarzentrum
Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin-Kreuzberg

Preis:
370 € (Ermäßigung/Ratenzahlung möglich)

Kursleitung:
Evelyn Rodtmann

Anmeldung:
Evelyn Rodtmann

27.11.19 bis 29.01.20
mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr
Mit Evelyn Rodtmann
Plätze frei

Termine:
27.11.19 bis 29.01.20 (kein Kurs am 25.12. und 01.01.)
mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr
Achtsamkeitstag: Sa. 25.01.2020, 11:00 - 17:00 Uhr

Ort:
Aquariana Praxis- und Seminarzentrum
Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin-Kreuzberg

Preis:
370 €
Ermäßigung/Ratenzahlung möglich

Anmeldung:
Evelyn Rodtmann

Vertiefungskurse und Praxistermine

Vertiefungskurs 25.10.19 - 20.03.20
1x mtl. freitags, 18:30 - 21:00 Uhr
mit Evelyn Rodtmann
Plätze frei

Termine:
6 Termine, 1 x monatlich, und ein Achtsamkeitstag
25.10., 15.11., 13.12.19, 24.01., 28.02., 20.03.20
freitags 18:30 - 21:00 Uhr
Achtsamkeitstag: So. 16.02.20, 11:00 - 17:00 Uhr

Kursinhalte:
Im Herbst beginnt der nächste Vertiefungskurs. In dem Halbjahreskurs werden wir die Übungen und Themen des MBSR-Kurses vertiefen und Deine bisherigen Erfahrungen mit Achtsamkeit miteinbeziehen. Neue Schwerpunktthemen und Meditationen/Übungen ergänzen das bewährte Programm.

  • Ein fester Kurs stärkt die Entschlossenheit regelmäßig zu praktizieren.
  • Die Übungen für zu Hause unterstützen Dich darin, zwischen den Terminen zu praktizieren und Achtsamkeit stärker im Alltag zu verankern.
  • Eine feste Gruppe ermöglicht einen Austausch über die eigenen Erfahrungen in vertrautem Rahmen.
  • Zwischen den Terminen wird ein telefonischer Kontakt mit einer/m Kursteilnehmenden (Dyade) zur Vertiefung der Übungspraxis angeregt.

Ort:
Aquariana-Zentrum
Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin-Kreuzberg

Preis:
260 €   (Ratenzahlung möglich)

Anmeldung:
Evelyn Rodtmann

MBSR zum Kennenlernen

Tara Rokpa

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MBSR 8-Wochen-Kurs

05.09. bis 31.10.2019
donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr
Ort: Aquariana (Kreuzberg)

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